Die basische Ernährung beruht auf etwa 80% säure- und basenüberschüssige und neutrale Lebensmittel. ( viel Obst und Gemüse, Salat, Spossen ) Nur etwa 20% sind säureüberschüssige Lebensmitteln. ( z.B. Fleisch, Eier, Weißmehlprodukte etc.) Die basische Ernährung ist eine sehr gesunde Form der Ernährung und läßt sich ganz einfach in Deinem Tagesplan mit unseren tollen basischen Produkten, wie z.B. ein basischer Tee oder ein basisches Frühstück integrieren.
Viele der heutigen Krankheiten, wie z.B. Arthrose, Rheuma, Leistungsschwäche, Schlafstörungen, Neurodermitis, Osteoporose, Muskelschmerzen, Gicht, Arteriosklerose Übergewicht und weitere Krankheiten werden durch eine sehr saure Ernährung begünstigt. Ein gesunder Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für einen funktionierenden Stoffwechsel und gutes Aussehen. Die Zellen werden gut versorgt, welches Voraussetzung für eine schöne Haut und ein straffes Bindegewebe sind. So bietet Dir die tägliche gesunde Ernährung mit den reichhaltigen Vitaminen und Mineralstoffen einen tollen Schutz vor Krankheiten und vorzeitiger Hautalterung. Also, auf geht´s :-)
