ALVITO meine PfannenZeit BIO

PfannenZeit
6,50 € *
Inhalt: 200 Gramm (3,25 € * / 100 Gramm)

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Meine PfannenZeit bio 200g von Alvito / Hafervollkorn-Quinoa-Fertigmischung mit Gemüse,... mehr
Produktinformationen "ALVITO meine PfannenZeit BIO"

Meine PfannenZeit bio 200g von Alvito / Hafervollkorn-Quinoa-Fertigmischung mit Gemüse, Bio-kontrolliert 

Mit der PfannenZeit bekommst du perfekte vegane Bratlinge und schmackhafte Gemüsefüllungen aus hochwertigen Zugaben – einfach, schnell und abwechslungsreich zubereitet!
Die PfannenZeit ist eine herzhafte Beilage, die sich vielseitig einsetzen lässt: als knuspriger Bratling, als schmackhafte Füllung von Gemüsen wie Zucchini, Paprika, usw, als schnelle Beilage, im Auflauf oder als Suppeneinlage. Dabei ist sie sogar natriumarm/kochsalzarm.

Praktisch: die Zubereitung gelingt in wenigen Augenblicken und da die Rezeptur kaum gewürzt ist, kann sie jedesmal anders abgeschmeckt werden.

Produktinformation
Bio-Hafervollkorn-Quinoa-Fertigmischung mit Gemüse zur Herstellung von Bratlingen oder Gemüsefüllungen.

Wichtig: PfannenZeit ist bewusst nur leicht gewürzt und ungesalzen. Du kannst sie mit Kräutern und Gewürzen ganz nach deinen Vorstellungen abschmecken. Gibst du etwas hochwertiges, hitzeunempfindliches Öl dazu, schmeckt sie noch besser.

Abwechslung bekommst du durch weitere gute Zugaben, die du vor oder nach der Zubereitung zufügst. Beispielsweise geraspeltes Gemüse, gehackte Mandeln, Ölsaaten (Leinsamen, Sesam, Hanfsamen, Kürbiskerne) oder ein (Bio-)Ei.

Zutaten
25% Quinoaflocken, 25% Hafervollkornflocken fein, 23% Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen getrocknet [Karottenstücke, Paprikastücke, Spinatflocken, Lauchflocken], Amaranth gepoppt, 5% Hafervollkornflocken grob, Sonnenblumenkerne ganz, Kartoffelmehl, Petersilie, Basilikum, Liebstöckel, Kurkuma. Alle Zutaten aus ökologischem Landbau.

Produktqualität
• 100% Bio zertifiziert
• laktosefrei
• ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker)
• ohne Zusatz von Salz
• ohne künstliche Aromen
• sehr natriumarm
• werterhaltend verarbeitet
• vegan

Produktvorteile
• Proteinquelle
• hoher Ballaststoffgehalt
• mit hohem Gemüseanteil
• mit wertvollem Quinoa und Amaranth
• natriumarm
• Quelle für Magnesium
• Quelle für Kalium
• Quelle für Eisen
• Quelle für Chrom
• PfannenZeit ist eine ideale Ergänzung zu einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Nährwerte

Durchschnittswerte pro 100g Trockenprodukt pro 100g                                                    
Energie 1592 kJ / 378 kcal)
Fett 8,4g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,7g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,5g
Kohlenhydrate 57g
davon Zucker 1 13g
Ballaststoffe 12g
Eiweiß 12,4g
Salz 0,22g
Calcium 164,9 mg
Eisen (38% NRV) 2 5,3 mg
Kalium (43% NRV) 2 866,0 mg
Magnesium (49% NRV) 2 184,5 mg
Chrom (40% NRV) 2 16 μg
Zink 3,0 mg

pflanzeneigener Zucker, kein Zuckerzusatz
fn2. Nährstoffbezugswerte nach (EG) 1169/2011

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